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                十二月不可错过的养生手机版茶!

                放大字体??缩小字体 发布日期:2016-12-08??来源:茶情报??浏览次数:6916 ??关注:加关注

                十二月,2016年又接近尾声。天气越来越冷,北方全新玩法早已飘起了大雪,天寒地冻,寒气逼人,这时候人是官方的吗的身体各方面都有所减退,也更容易生病。

                 


                 

                中医认为:“时届寒冬,万物生机闭藏,人的机体生理活动处于♂抑制状态。养生之道,贵乎御寒保暖”。性甘温,善蓄阳气,生热暖腹,能 官网增强人体对寒冷的抵御能力,所以红最适合冬天∏饮用。

                红茶含有丰富的类黄酮Ψ化合物喝钾元素,类黄酮具有很强的抗氧化作用,钾对心脏保健有益,能预防中风和心脏病,茶多酚在氧↘化酶的作用下发生酶促氧化反应,对胃黏膜的刺激作用大为减弱,而且能促基本走势图进胃肠消化∑,具有健胃消食的作用。

                 


                 

                红茶其实「有很多种喝法的,添加一两样其他食物就会产生不同的口味。

                柠檬红茶:

                材料:红茶,柠檬。

                做法:煮水泡茶,滤出茶叶渣,放入冰糖,静置;柠檬切一片作装←饰,其余挤汁。等红茶降温以后,倒入柠檬汁,放入柠↑檬片,搅拌一下,泡十五分钟。注意茶水温度不宜太╲高,会让柠檬中的维生素流失。

                 


                 

                黑糖姜汁∞红茶:

                材料:黑糖,老姜,红茶。

                做法:老姜洗净,削皮,磨成泥,用纱布过滤渣渣,取出姜汁。杯子先用热水洗净,用60~80度的☆水泡红茶,再加』入姜汁,适量红糖,搅拌均匀即可饮用。

                 


                 

                奶茶:

                材料:红茶,牛奶,白糖。

                做法:用60~80度的水泡官方平台红茶,将茶※水过滤,加入糖、纯牛奶,搅拌均匀即可饮用,绝对要比奶茶店的奶茶要纯正,健康。

                 


                 

                虽然红茶好处不↘少,但有些人群是不适合喝红∏茶的,如经期女性、孕期女性,及有结石病、贫血、神经衰弱失㊣ 眠、胃热正在服药者。

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